초간단 연근 샐러드
- Withyou
- 3월 7일
- 1분 분량
봄철, 나른한 기운을 깨우는 봄나물과 함께 건강한 샐러드를 즐겨보세요. 연근은 주로 반찬으로 즐기지만, 데쳐서 샐러드 재료로 활용할 수 있습니다. 특히 지혈과 혈액순환에 도움을 주어 피로 회복에도 좋습니다. 가든 샐러드를 더한 연근 샐러드는 아삭한 식감과 건강한 맛을 동시에 선사해줍니다. 봄의 싱그러운 맛을 느껴보세요!
🛒재료
연근½팩, 가든샐러드 1팩, 들깨가루 3T, 간장 1T, 참기름 1T, 식초 1T, 올리고당 1T, 다진마늘 ½ t, 물 1T
🥘만드는 법
1. 드레싱 만들기
들깨가루 3T, 간장 1T, 참기름 1T, 식초 1T, 올리고당 1T, 다진마늘 ½ t, 물 2T 를 넣고 잘 섞어주세요
2. 연근 준비
연근을 찬물에 헹구어 물기를 제거해 주세요.
3. 샐러드 준비
가든 샐러드도 찬물에 헹구어 물기를 제거해 주세요.
4. 마무리
연근과 가든 샐러드를 그릇에 담고 드레싱을 골고루 뿌리면 신선한 연근 샐러드 완성!
Enjoy shopping @Galleria Supermarket!
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